麦 饭 石 与 我

　　故乡喷水井水的味道
　　——俳句诗人 中江汀女
　　寄希望于冬天的晴空，
　　送路花人消失在雪中。
　　早晨洒水给同醒的浑是——
　　熄灯之后袭来的梅花香。
　　　这首诗歌是我因十多年来的宿疾胆结石症，自去年岁末入院后在病床上作的。那时胆结石症状是因手术取出28颗结石后而完全消失，但毕竟还是感到身心都较虚弱的一段时期。
　　躺在床上，我思绪飞回养育我的熊本市江津湖畔的家乡。那里的生活都由喷水井维系着。上小学时，休息时间我们喝的水，回家以后用的水，都是从大孟宗竹喷流高度达3.4尺的喷水井的水。我在病床上，有时浮想起那喷水井的事，这也许是病者眷恋甘水的心情所唤起的一种联想吧。
　　听人们劝说，一年多前我也用起麦饭石水来，它和喷井水哪个水好喝，虽然还不清楚，但自来水用麦饭石泡过而变成好喝的水，这一点是确切无疑的。从春天到夏天多亏麦饭石，我的健康正在一天天恢复。最近我在盼望可以早点儿不再担心水的味道，并恢复强健的身心。
　　杜鹃花开时，将与母亲共同生活。 　　

比宝石贵重的石头
　　——作家 石原 慎太郎　

　　我第一次见到麦饭石这种神奇的石头，是很久以前的事了。是一位朋友告诉我：“你用用看”之后，我拿回家来开始的。　我把麦饭石细末和小粒用在洗澡和饮用两个方面，现在已经成了我家的必需品了。
　　不仅是东京，日本各大城市的水一年比一年不好喝。可是把麦饭石放进这样的水里，水就在不知不觉中变得好喝起来。要说奇怪确实奇怪，不过自然的道理本来就是如此吧。不管怎么说，它能使我想起快要忘掉的水的甘甜，在这个意义上，麦饭石确是一个难得的石头。
　　我也把麦饭石粉末放进洗澡水里使用，这也是相当好的。
　　从事政治工作，什么时候都不得不在安排得很紧的日程表中行动，疲劳的程度也就很不寻常。从脊背到腰部象板一样的僵硬、疼痛，几个小时才能消失。正由于这些原故，总觉得放麦饭石的洗澡水可以加快消除疲劳。
　　我认为麦饭石是比用不着的宝石还有价值的矿石。 　　

使宝宝熟睡了的石头
　　——画家 下高原健二

　　今年之初，我带着作为礼品的樱花种子，麦饭石和我的100号油画，访问了加利福尼亚州的古林道拉市。目的是庆贺该市建筑监查官莫里逊君和京子（我的长女）夫妇新添贵子之喜。他们出生不久的初生子，日本名字叫克里斯芬·健二·莫里逊。不像我们夫妻俩没去以前有些担心的那样，实在是个很结实的小宝宝。
　　　可是，据说却有一个让人伤脑筋的毛病，即使白天，醒就哭叫。我妻子好象忽然想起一个好主意似的，把从遥远的日本带来的麦饭石粉撒一点点到洗澡水里，给宝宝洗了澡，结果那夜里，宝宝一次也没醒，一直睡到早晨，足足熟睡了10个小时，一定是身心的暖和劲很好受的了。
　　这个城市的用水是从考斯特连吉斯山脉为水源的大河引来的。由于是所说的硬水，各个家庭都没有碎石使水软化的过滤装置，所以没有日本自来水那种漂白粉味道。因此，据说没有必要积极地使用麦饭石的粒石，只是在威斯忌酒和冲煮咖啡用的水里使用。
　　看来比起我费尽心血画的100号油画和日本的樱花种子来，使宝宝熟睡了的麦饭石更使住在异国的长女高兴。我们夫妻俩一面看着女儿打那以后写来的信，一面对笑起来。

吃饭八分饱 洗麦饭石澡
　　——龙安寺住持 松仓绍英

　　第一次碰到麦饭石还是住在岛松县的熟人告诉我“有一样好东西”开始的。
　　以后关市的旧友也送来麦饭石粒和粉末，我一直珍爱着它。
　　京都的冬季，以寒冷透骨闻名。对于象我这样有神经痛的人来说，不是件太好的事。可是放有麦饭石粉末的洗澡水温暖情形非常之好，使我现在沉浸在彻底忘掉了疼痛的欢悦中。
　　仔细想来，可以认为温暖身体会是一切健康之本。
　　中国自古就有所谓“温石”，把加温的石头缠在腹部，就象敷布一样的一种健身法，说明一些石头有温暖身体的作用，自古就被人们所了解。泰国，缅甸等地人们，中午以后不进食，至今采用这种温石保养身体的方法，可以说是如实地体现了这种想法。如果有了这样的知识，对放有麦饭石的洗澡水，洗完澡后身上不感觉凉，对身体有好处这一事实，就决不会感到不可思议的了。
　　禅宗有一种把石头广泛地认为是药的思想，把晚饭称作“药石”，这是根据晚饭不饱食，把它当作药来摄取的想法而来的。可以说象这样把石头一直作为药，认真地加以对待的中国先贤的眼力，现在被继承下来，并以麦饭石形式给予了我们。
　　现在，随着科学的发展，我们正被虫害所困扰，作为对这一现实的反省、大力提倡，“顺应自然的疗法”，在正确意义上重新认识中药，是件可喜的事情。在这种形势当中，尤其把麦饭石作为药石重新得到好评，我由衷地表示欢迎。
　　“吃饭八分饱，洗洗麦饭石澡”，这就是我的健身法。
　　以石头庭院闻名的寺院住持喜用药石这件事，也许其中有某些缘由吧。